Hipertansiyon için çoktur çözümlerimiz,
Lehine düzenlenmiş tıp düşüncelerimiz?
Önce kaçınmalısın alkolden sigaradan,
Şişmanlık benzeri kiloları almaktan?
Bilinçlenmek lazımdır akıl düşüncesinde,
Sağlıklı hayat için yürekli fikirlerde?
Diğer önlemlerinle dertler azalacaktır,
Tansiyon gelmeyecek sorun çıkmayacaktır?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kan basıncın yükselir bilinçsiz yaşar isen,
Şuursuz o hâline dikkat dahi etmezsen?
İçki sigara gibi tehlikeli ürünler,
Aşırı vaziyette tüketilen besinler?
Kolesterol sebepli yanlış yola yönelmek,
Her birisi bir etken yanlışa niyetlenmek?
Terk etmek elindedir tüm yanlışlıklarının,
İsteriz ki yetmezliklerle yaşamayasın?
Farkındalıkla yaşa, bir duyarlılığa var!
Bilinç içerisinde sağlığın bize de kâr?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 17 Mayıs?ta Hipertansiyon Günü,
Tüm Dünya genelinde farkındalık gücünü!
Bu güç sağlığın için duyarlılık çapında,
Rahat yaşamak için bir bilinç amacında?
Kilon var ise düşür yağdan şekerden kaçın!
Sigaradan uzaklaş düzenlensin basıncın?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bedenimizde ayar dengeleme işlemi,
Yanlışlıklarımızda sağlar gerilememi?
Diyemezsin, bu nedir neden hipertansiyon?
Şahsın için konulmuş tansiyon ile bir son?
Önlem alman gerekir farkındalık babında,
Beslenme biçiminde duyarlılık esasında?
17 Mayıslarım Hipertansiyon Günü,
Farkındalıklarınla yaşamadan bu hüznü!
Yeme dokunanları, uzaklaş yanlışlardan,
Fedakârlık beklenmiyor hipertansiyondan?
Yoksa kalp böbrek dâhil tepetaklak gidersin,
Bilinçlenmediğinden tekrar düzelemezsin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
MS, denilen sorun beyin rahatsızlığı,
Kontrol edilebilen dert anlaşılmazlığı?
Bulaşıcılığı yok, ruhsal dert sayılmıyor,
Semptomların yanında kısırlık oluşturmuyor?
Birçok dert ile başlar sinir sertleşmeleri,
İletim eksikliği ve virüs etkileri?
Ya da bir bağışıklık sorunları kaynaklı,
Az rastlanır hastalık sinirsel tahribatlı?
Ölümcül de sayılmaz farkındalık toplarsan,
Bir bilinç içinde yol yordam amaçlarsan?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Sağlık veya tıpta anma günlerimiz var,
Farkındalık amaçlı bize bilinç sunarlar?
Bilinçlenmek demek önlem almak demektir,
Hasta olsun olmasın pür dikkat gerektirir?
Hastalanmamak için bilgilenmek iyidir,
Multipl Skleroz hakkında hiç de üzülmemektir?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her yıl Mayıs ayının son çarşamba günleri,
MS farkındalığı bilinç düşünceleri?
MS, nedir ne değil sorgu sual yapılır,
Bulaşıcılığın olmaması anlatılır?
Ne öldürücü ne de ruhsal sorunlarından,
Hakikatle bilinçlen korkma bu sıkıntıdan!
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mayıs ayı içinde son Çarşamba gününde,
Bir anma günü vardır, MS Günü şeklinde?
Verdiği bilinç ile şuur aşamasında,
Farkındalık çapında Multipl Skleroz hakkında?
Aydınlanmak gerekir bir bilinç verilerek,
Yanlışlıktan arınıp MS?yi tam bilerek?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mayısın son günleri en son çarşambasında,
Bir gün ki kutlanılır farkındalık babında?
Bu Dünya MS Günü Multipl Skleroz Günü?müz,
Farkındalık çapında kuvvetimiz, gücümüz?
MS, ağır hastalık sinirlerde görülen,
Duyusal, yürüme ve görmeyi etkileyen?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 1-7 Haziran fikir görüş sunulur,
Bilimsel desteklerle veriler oluşturulur...
Konu iyot eksikliği konu rahatsızlıklar,
Eksikliğin yüzünden çıkacak tüm vakalar...
Denilmiş, çocuklar var eksikliği sorundur,
İyotlu tuz varken ihmalkârlık hoş mudur?
Zekâ geriliği, guatr hastalığı vardır,
Gelişme sorunları üst üste sıralanır...
Bilim hakkı anlatır lehini düşünmekte,
Farkındalık babında fikirler önermekte...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bilinç oluşturmada duyarlılık esastır,
Duyarlılıksa şuur ile yapılmalıdır?
Şuur, akıl endeksli mantıkla donanımlı,
Bilim çerçevesinde insanlığa faydalı?
İyotlu tuz gerekli sofra kurulduğunda,
Besinlerimizle yeterli alımlarında?
İyotlu tuzlarımız yok denilecek kadar,
Yetersizlik hâlinde çıkmadan sıkıntılar?
Tuzumuza eklenmiş alımı önerilmiş,
Sağlığımız hakkında sistemler geliştirilmiş?
Düşünebiliyorsan, bilim ve sağlık lehte,
Umursamazlıkla yaşamamalı aleyhte?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
1-7 Haziranlar yetersizlik haftası,
İyot tuzu hakkında bilinç anlatılması?
Bilinç, her insan için mutlaka yararlı,
Konu sağlık ve tıpsa bilinç aşılanmalı?
İyotlu tuzlarımız eksiklik gidermekte,
Birçok hastalık var ki tuzlarla önlenmekte?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa