Emrinde bir tür araç biniyor gidiyorsun,
Konforum var diyerek yol da yürümüyorsun...
Oysa ruh beden senden çok şeyler beklemekte,
Hareket etmesen de enerjin eksilmekte...
Ya aldığın şu kilo ya da hastalıkların,
Kanser, diyabet gibi anlaşılmazlıkların...
Sebep hareketsizlik sebep kötü beslenme,
Soydan gelmiş de olsa biraz da az yürüme...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 7-14 Şubat bilgiler gelişmekte,
Hastalıklar olsa da tedavi denkleşmekte...
Bilinç, çerçevesinde durumunu araştır,
Doğumun yaklaşmışsa tıp seni aydınlatır...
Çaresiz kaldım, diye bizleri üzmeyesin,
Kalp, şaka kaldırmıyor sıkıntı çekmeyesin!
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Çekik gözlü çocuklar bunlar down tablolular,
Hem ayrıcalıklılar hem de kısa boylular?
Şükür ki bağımsızlar, üretken olanlar var,
Toplum içerisinde bütünlük kuranlar var?
Asi genler yüzünden diziliş bakımından,
Tablo ki aleyhine bu da onun şansından?
Genler ayaklanmışlar demişler, tarz kuralım,
Sen, o tarafa yönel biz, sonra uğrayalım?
Araya da hiç katılma sayı daha artmasın,
Sayılarımız fazla denge çok bozulmasın?
Farkındalık oluşsun down tablosuna karşı!
Gönüller fethedilsin aşalım her yarışı?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mart ayının 20?si oral sağlık günümüz,
Sağlıklı yaşamada azalmalı hüznümüz?
Biliriz ki ağzımız en mühim organımız,
Yeme, içme, konuşmada dikkat çeken yanımız?
Üstelik ilk sırada hastalıklar içinde,
Dişler bunlara dâhil sorun geliştirmede?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Sağlığın korunması, sağlığın bilinmesi,
Önlemler almadıysan bugün Mart?ın 20?si?
Gerek diş çürükleri gerekse hastalıklar,
Tüm bedeni etkiler ağızda ki sorunlar?
Ağız riskli organdır sebep olduğu için,
Diğer hastalıklara verdiğinden bir zemin?
Zararlılardan kaçın sarsmadan yaşamları,
Farkındalık oluştur terk et zararlıları?
Ne kansere yakalan ne dişlerin çürüsün,
Ne başka sebeplerden ruhun dolmasın hüzün?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Dünya cüzzam haftası mutlaka hatırlanır,
Ocak ayı geldi mi son haftasında kutlanır?
Deri ve sinirlerde bulaşıcı hastalık,
İlerleyici halde görünebilen varlık?
Tedavisi bilinen yok edilen bir sorun,
Şifası kesin ve nettir bitmesin huzurun?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Disklesi, geç öğrenme okuma bozukluğu,
Nörolojik farklılık, kelime yorgunluğu?
Sen ne sorarsan sor pek hatırlamak istemez,
Hafızada sorun var ifade de edemez?
Gerçekte o, bir zeki olsa da anlamazlar,
Alıp okusalar da yine unutacaklar?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 28 Temmuz dünya hepatit günü,
Tak, deyip de gitmeden dinle tıbbın sözünü...
Yaşam şaka kaldırmaz oynama canla başla,
Kendine usul, tarz bul dik duruşlu yaşamla...
En azından uzaklaş cehalet türlerinden,
İlim bilim var iken taviz verme nefsinden...
Nefis; sigara, alkol ne varsa kabullenir,
Akılsa; Hak'tan yana leh şeyler geliştirir...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Gen kaynaklı bir hata doğumla gerçekleşmiş,
Genler fazla da olsa eksik kabul edilmiş...
Kendini belli eder kromozom sayısıyla,
Dizilim tümden sorun bir gen fazlalığıyla...
Fiziksel ve zihinsel seviye düşüklüğü,
Zekâ geriliği ile öğrenme güçlüğü...
Nereden bakarsan bak çok çocuk var ki downlu,
Bizler gibi hiç değil downlu çocuk sorunlu...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Prematüre bebekler oluşturmadan bir dert,
Hassas davranmak gerek oluncaya kadar fert...
Süreç tamamlanmamış olsa da yine doğmuş,
Beklentiler içinde yaşam için tutunmuş...
Sürekli sorunlarla aşılamaz şekilde,
Direnç artırılmalı donanımlı bir yerde...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Ruhun sıkılır ise huzurun hiç oluşmaz,
Keder içindeki hâl şahsına kâr sağlamaz...
Hem edemezsin rahat şifa sandıklarınla,
Ruh huzur bulmadıkça çare aramalarla...
İşler yürümeyecek ruh durumundan olsa,
Davranış hâllerinden sıkıntın azalmazsa...
Amaç tedavi olmak ruh doktorlarımızla,
Sağlık ve sıhhat bulmaktır imkânlarımızla...
Onlar doktorlarımız bizi düzenleyecek,
Ruhunda sorun varsa açıp irdeleyecek...
Ruh bütünlüğümüzden taviz vermez şekilde,
Bütünlük bozulmadan gerçekçi düşüncede...
Hatırlamalı günü anmalı bu günleri,
Doktorlarımız varken çekmemeli dertleri...
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
10 Mayıs geldi mi ?İnme Önleme Günü?,
Farkındalığın yoksa yaşarsın büyük hüznü?
İnme geçirenlerden beş milyonu ölüyor,
Dünyalı genelinde bu dert az sayılmıyor?
Bilinç bulanıklığıyla bozulursa dengen,
Hissizlikler başlıyor tek taraflı bölgeden?
Derken, baş ağrıları görme kayıplarıyla,
İnme yaklaşmakta koordinasyon kaybıyla?
Tansiyon kontroldeyse beslenme düzenliyse,
Egzersizler de varsa düşme sakın yeise?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa