Ruh sağlığın bozuksa sanma bu senin mahvın,
Her soruna şifa var istersen ulaşırsın?
Bugün 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günüdür,
Sağlam kul olmayınca tümümüze özgündür?
Anlayışlar düzelmiş, doktorlarımız hazır,
Psikolojik yardımlar zamanında yapılır?
Damgalayan cahildir, işten atan da aynı,
Şahsına laf söyleyen kaybeder saygısını?
Farkındalık yaşarsak sorun kalmayacaktır,
Duyarlılığımızla bilinç yaşanacaktır?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kaygı bozukluğundan uzakta üzüntüsüz,
Yaşayabiliyorken kalmak mı gerek güçsüz?
Bugün 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü?müz,
Sıkıntıları silme, geçiştirme gücümüz?
Ön yargıları yıkma şuurlanma günümüz,
Dik duruşlu yaşama bilinç özgünlüğümüz?
Fark etmek lazım işin duyarlılığını?
Tanımak bilmek gerek ruh hastalıklarını?
Damgalanma derdiyle mi baş edemiyorsun?
Ön yargılarla daha mı kötüleşiyorsun?
Haklısın, diyeceğim ama tedavin gerek,
Boş ver deli desinler bilerek bilmeyerek?
Çok şey düzelecektir bilinç aşılanarak,
İleri geçilecek yanlış yapılmayarak?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bugün 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü?müz,
Zannetme ruh tedavisiz sağlığı çözümsüz?
Olman gerekmez miydi korkusuz, ürküntüsüz?
Sıkıntısız, kedersiz, üzüntüsüz, hüzünsüz?
Huzur senin elinde iş işten geçmemişken,
Ruh hâlin düzelecek samimi tedaviden?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bugün 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü?müz,
Dolaşma sessiz sessiz etrafa tebessümsüz?
Sanma gülmeyeceğim hep hasta kalacağım,
Yardımseverler içinde destekle yaşayacağım?
Farkındalığın var senin ya da ailenin,
Duyarlılığın da var duygunun düşüncenin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Ruh hastalıkları her yüreği üzüyor,
Ön yargılar yüzünden açılar düzelmiyor?
Dertler mi çok ağır da artar ruhsal sorunlar?
Bozulur davranışlar kırılır tüm yapılar?
Rab, verdiğinde sağlam, ruh denilen oluşum,
Beyin rahatsızlandığından meydanda durum?
Tedavisi yok değil, üç beş şey düşünülmüş,
Tam düzeltmese dahi sana uygun görülmüş...
İyileşenleri de katılır aramızda,
Psikiyatrlar, psikologlar hep yararımıza?
İş gücün düzelecek çevren sahiplenecek,
Ruh Sağlığı Günü?nde yollar katedilecek?
Amaç farkındalığın iş birliği içinde,
Bilinç de gerekir ki Ruh sağlığı gününde?
Vakti çok geçirmeden tedavi olmalısın,
Bir ince ayar katıp kendini toplamalısın?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Kap artık tıp ilmini kabullen doktorları!
Kullan iğneleri, iç verdikleri ilaçları?
Çünkü hastalığın var düzelmen gerekecek,
Hasta değilim demekle dert mi giderilecek?
Sıkıntın çok artarsa huzurlu olamazsın,
Hastalıklar içinde form da bulamazsın?
İlaç, dedikleri şey seni rahatlatacak,
Düşünce sağlayarak sorunlar kaldıracak?
Gizleneceksen gizlen tedaviler altında,
Doktor kontrolünde iyileşme saffında?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Ruh sağlığı günümüz var bizim için konuldu,
Tavrın, davranışların, düşüncen mi bozuldu?
Ön yargıları yıkıp bilinç aşılamada,
İnsanlık yararına algıları sunmada?
Toplum içerisinde eksiklik gidermede,
Ufuk aydınlatmada ve yol geliştirmede?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Sıkıntı girdabında sabırsız, tahammülsüz,
Ruh sağlığı gününde davranışlar usulsüz?
Bilinç edinmek gerek duyarlılık gününde,
Kontrol altında kalıp düzen geliştirmede?
Hasta değilim, gibi tavrın varsa gereksiz,
Ailen çevren haklı yapamazsın desteksiz?
Fikir ve öneriler şahsının lehinedir,
Sorun ruhsal olunca iyileşmen tedbirdir?
Bakma ön yargılara uydurulan laflara,
Dedikodu kaynaklı her dışlatılmalara?
Farkındalık almalı bir bilinç safhasında,
Duyarlılık da şart her topluma uymada?
Psikolojik yardımla toparlanabilirsin,
Ruh sağlığın için hepsini yapabilirsin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
13 Ekim geldi mi Dünya Tromboz Günü?dür,
Bir pıhtı sorunudur, pıhtı üzüntüsüdür...
Pıhtı, risk oluşturur damarlarımız için,
İnme ile gelmeden yerleşmeli bilincin?
Tıp, sağlık konusunda bir bilgi edinesin,
Tromboz derdi ile kalp krizi geçirmeyesin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
13 Ekim günleri Dünya Tromboz Günü?müz,
Pıhtımız oluşmazsa sağlık sıhhat gücümüz?
Tromboz, pıhtı demektir kanda oluşabilen,
Kan ile yayılıp da organ tıkayabilen?
Derdi çözmek de gerek bir farkındalık ile
Duyarlılığımız şart şuur düşüncesiyle?
Çünkü tromboz derdi ölümcül vakalardan,
İnme-felç ve kalp krizi oluşturduğundan?
Amaç dikkat çekmektir 13 Ekim gününde,
Net tavır oluşturmak yaşama şeklimizde?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 15 Ekim günü meme kanser günü,
Pembe kurdele tak, denir ve anılır ünü?
Yoksa bir tür bilincin kanser seni yenecek,
Geciktiğin için de tepetaklak edecek?
Deme, ufak bir kitle ne zarar verebilir?
Hem belirti vermeyen her sorun geçicidir?
Meme kanserinde bilinç geliştirmesiyle,
Tüm önlemlerini al sebzesi meyvesiyle,
Egzersizlerle fiziksel aktivitesiyle?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 15 Ekim Dünya Meme Sağlığı Günü,
Farkındalıkla donan yaşamadan bu hüznü?
İş, kansere dönüşür erken teşhisin yoksa
Kanser seni bitirir tedavin oluşmazsa?
Bir, farkındalık kazan bilinçli düşüncede,
Duyarlılıkla yürü sıhhat geliştirmede?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa