Osteoporoz günü kemiklerimiz için,
Zamanla içleri boşalsın koflaşsın niçin?
Vitamin önerilir kalsiyum gereklidir,
Dengeli beslenmeyle egzersiz istenilir?
Güneş ışığı da şart kemik gelişiminde,
D vitamini ile yürek güçlendirmede?
Bol sıvı alınmalı zengin beslenmelerle,
Düzenli uyku ile tempolu yürüyüşle?
Oksijen alınmalı ek destek şekli ile
Daha çok madde var ki şuur bilinç ile
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Fikir ya da bilincin ileri yıllar için,
Dertler seni yıkmadan üstelik için için?
Kimi hiç düzeltilmez geriye dönüşümsüz,
Kimiyse durdurulabilir hem de yüzde yüz?
Osteoporoz da bunlardan durdurulabilir,
Kayıpların olsa da yüz güldürülebilir?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 20 Ekim günü osteoporoz için,
Bir kemik erimesi tedbir almazsın niçin?
Bilim açıklamalar, tıp veriler sunarken,
Sağlık sıhhat şeklinde bilinç önerilirken?
Uzakta mı yaşarsın düşüncesiz bir hâlle?
Alkolle sigarayla duyarsız bir şekille?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 20 Ekimlerim fikir bilinç günleri,
Farkındalık şeklinde hakikat verileri?
Her şuur şahsın için sıhhat gerekliliğin,
Tedbir geliştir ki erimesin kemiklerin?
Hem sorun durdurulsun kırılganlık başlamadan,
Belli yerlerde kalsın bir hasar oluşmadan?
Gün, duyarlılık günü osteoporoz için,
Tıp, ilerliyorken şifa almayasın niçin?
Farkındalığımız korur sorun ne olursa,
Kemik erimesiyle osteoporoz da olsa?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her yıl 20 Ekimler osteoporoz günü,
Farkındalıksız gitme tanı bilim gücünü!
Bilim, bilinç başlatır bilinçse duyarlılık,
Duyarlılık sıhhat ya da fikirsel aydınlık?
Osteoporoz konusu kemik erimesi,
Şifası olan bir dert vardır erken teşhisi?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 20 Ekimlerde bir bilinç sunulmakta,
Farkındalık şeklinde, fikir açıklanmakta?
Bu öyle bir fikir ki kemik erimesiyle,
Dert dolu bir yaşamdan kaçınma isteğiyle?
Tedbir durduruyor osteoporoz derdini,
Kırılgan hâlleri ve tuz kaybı işlerini?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her yıl 20 Ekim?de farkındalık toplanır,
Fikir bilinç şeklinde yol yordam aralanır?
Denilir, ileri yaş daha da yaklaşmadan,
Dengeli beslenmeyle spordan uzaklaşmadan?
Güneş ışığı da şart D vitamini için,
Alkolden sigaradan kaçınmaktır gereğin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her yıl 20 Ekimler şifa günlerimizden,
Kemik erimesi derdi geçmeyen verilerden?
Bir sorun durdurmada yanıt alan hastalık,
Her ne tedbir varsa al edinmeden yanlışlık!
Dengeli beslenmeyle spor dolu bir yaşam,
Güneş dolu alanlar sigarasız bir ortam?
Her ne dert varsa kaldır her birisi risk dolu,
Riskleri kaldırmaktan başka da yok bir yolu?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Tromboz, damar içinde gelişen bir pıhtıdır,
Tıkanıklık tarzıyla sorun dert hatırlatmadır?
Ölüm hatırlasan da üç beş tedbir geliştir!
Ara sıra kalk yürü bunlar birer tedbirdir?
Tavsiyesiz ilaçlar pıhtın için sebeptir,
Erken teşhislerinle sorununu geçiştir!
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Tromboz pıhtı sorunu olmaması gereken,
Olduğu zamanlarda damar tıkayabilen?
Zannetme basit bir terim belirti geliştiren,
Küçük bir semptom gibi geçiştirilebilen?
Tromboz sinsi hastalık damarlarımız ile
Tedbir almak mümkünken geçirme bile bile?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
13 Ekim günleri duyarlılık şeklinde,
Bilinç çerçevesinde fikir geliştirmede?
Tromboz nedir ne değil aydınlatma tarzında,
Tedbir alma şeklinde ya da tüm konularda?
Farkındalık geliştir duyarlılık almada,
Tromboz fikri ile sıkıntılar aşmada?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Disleksi, sorunu bir öğrenme güçlüğü,
Ya da dil sıkıntısı mana çözümsüzlüğü?
Bir dert ki nörolojik veya doğuştan gelme,
Okuma, heceleme yazmada gerileme?
Ya da zorluk yaşama akıcılık şeklinde,
Harf atlamalar dâhil eksilmiş seviyede?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa