Böbrek Günü 10
Mart ayları geldi mi ikinci perşembesi,
Dünya böbrek günü sağlık sıhhat silsilesi?
Hassas organlarımız diğer dokular gibi,
Sağlığını ret eder dinlemezsen habibi?
Kırmızı etten uzak bir diyetle beslenmek,
Egzersiz gerektiren işlerle ilgilenmek?
İdrar tutulmamalı zorlayacak şekilde,
Magnezyum da almalı sağlık geliştirmede?
Gazlı içeceklerden kaçınmak da lazımdır,
Kimyasal her ne varsa kâr umulmamalıdır?
Düzenli uyku alkol sigaradan kaçınmak,
Gibi sebepler ile böbrekleri korumak?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bilinen neyse başla tıbbi düşüncelerle!
Sağlık çerçevesinde akılcı bir yürekle?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK Ekledi