Eylül aylarının ikinci cumartesisi,
İlk yardım günü için kurtulma silsilesi?
Belki kan kaybetmektesin nefeslerin kesilmiş,
Belki can çekişirsin çünkü yaşam ince iş?
Herkese eşit, derler yardım için koşarlar,
Zor anlarımız için yaşam oluştururlar?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her ekim günlerinde dünya yürüyüş günü,
Sever isen canını toplar isen gücünü?
Balkona yönelip bakma anahtar at diye,
Başvurulmaz her şekilde araçla gitmeye?
Yürüyüş seni açar iştahını düzenler,
Hafif bir yorgunlukla sıhhatini dengeler?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
22 Martlarım farkındalık aşılar,
Her tür bilinç şekliyle açıklamalar yapar?
Der, suyu israf etme yarınlarımız için,
Sınırlı miktarları azaltmaktasın niçin?
Caminin suyu diye bol su akıtmaktasın,
Elindeki paspasa bol su harcamaktasın?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bugün bipolar günü anıp hatırlayalım,
Farkındalık şeklinde bir bilinç kazanalım?
Henüz dert yaşamadan tedbir neyse alalım,
Bedensel ya da ruhsal her ilmi kazanalım?
İlim, aydınlatacak hakkı kazandıracak,
Ruhsal yönden de olsa huzur oluşturacak?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
İki uçlu bozukluk hiç duymayanımız yok,
Meydana geldiğinde verdiği sıkıntı çok?
Gittikçe artacaktır tedbir geliştirmezsen,
Duyarlılık alıp da bilinç geliştirmezsen?
Ya toplum içerisinde dengeli bir yaşam,
Ya da toplum dışında sıkıntılı bir ortam?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
İçinde bir sıkıntı hiç dinmeyecek gibi,
Rahatlaman da güçtür ansan dahi habibi?
Önünde tercihin var ki psikiyatrlarımız,
Ya da ön görüşme ile psikologlarımız?
Derdi çözemez isen rahatsızlık üzmekte,
İş gücünü azaltıp ruhunu germekte?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
30 Mart günlerimiz Van Gogh?un doğum günü,
Hatırlamamız için yad ederiz bugünü?
Aynı anda bir bilinç veya farkındalıktır,
Bipolar konusunda malumatlar almaktır?
Bipolar, demek iki uçlu duygu durumdur,
Ruhsal sorun şeklinde kronik bozukluktur?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Ruhsal sorunlar ile baş edemeyen insan,
Doktora gitmez ise daralır sıkıntıdan?
Düzenli hayat kalmaz uyku düzenleriyle,
Dengeler alt üst olur eksik fikirleriyle?
Ya da egzersizlerle zararı terk etmekle,
İlaç tedavileriyle tedbir düzenlemekle?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bilinçsiz davranmazsak dert de gelişmeyecek,
Çıkacak üç beş sorun zamanla düzelecek?
Sıhhat düzelmez ise kısır döngüler başlar,
Bilinç tepetaklak olur dert daha da artar?
Bilinçlenmek gerekir ruh hastalıklarında,
Farkındalık çapında bipolar konularda?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Her 6 Mart günleri farkındalık amaçlı,
Sağlık tıp alanında yol fikir aktarmalı?
Lenfödem sorunuyla çevre aydınlatılır,
Seminerler şeklinde fikir bilinç sağlanır?
Sebepler sıralanır tedbir almamız için,
Tıpta ne sorun varsa bilgi gerekliliğin?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Bugün tinnitus günü tüm tinnitusluların,
Çınlama duyanların uyuyamayanların?
Bir kulak çınlaması seni hep üzmekteyse,
Ortada bir se yokken sebepsiz şekildeyse?
Mutlaka tinnitustur ya bir gün geçecektir,
Ya da bir sebep ile birlikte gidecektir?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Tinnitus, nedir dense kulağa gelen sesler,
Ses çınlaması şeklinde hissedilecekler?
Etrafta ses yok iken beyin daima yorgun,
Okyanusta gibisin su sesi duyuyorsun?
Nereye gidersen git sıkıntın geçmiyor,
Dert seninle birlikte dert seninle yaşıyor?
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Mehmet Tevfik TEMİZTÜRK
Eğitici Çocuk Şiirleri Ana Sayfa